スポーツ

マラウイ ボランティア 体験記 ⑧ 「授業を受けてみる」

10日目 夜に寝れな過ぎて起きたら左肩を4か所も蚊に刺されていた。ちゃんと蚊を倒して再び寝る。そして雨の音がすごすぎて4時頃に起きる。今日は朝も小雨が降っているのでビニール袋をしっかり持っていこう。8時にEmmaと合流して一緒にMatandaniに行く。学校に着いたら、Emmaはプリント作業をして僕はストレージルームでダラダラ笑。ケニスを見つけてプロジェクターをUnlockしてもらう。下に降ろして [...]

2017年2月22日 // 0 Comments

ポーランドでZumbaってきた!そしてフィットネスが安い!(^^)/

こんにちは!ポーランドはそろそろガチな冬❄がやってきそうな感じです!天気予報だと、今週来週あたりからマイナスの世界が当たり前になってきます! 我が部屋からの風景。雪ですね~ そんな中、僕は友達に「Zumba(ズンバ)」に誘われて来たので朝から行ってきました~! Zumbaとは? ズンバ (ZUMBA)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・”ベト”・ペレズに [...]

2017年1月5日 // 0 Comments